为关心关爱部机关离退休干部职工身心健康,12月13日上午,省委统战部举办2024年第三期“乐龄大讲堂”及义诊活动,邀请湖南医药学院院长何清湖主讲“中国公民中医养生保健素养”。
省委统战部分管日常工作的副部长丁学新看望义诊团队成员。省委统战部副部长廖建华主持。部机关、省侨联、清水塘社区近80名老同志及在职干部职工聆听讲座。
讲座从“顺应自然、阴阳平衡、因人而异”的中医养生基本理念入手,通过大量数据对比和案例分析,用通俗易懂的语言,深入浅出地推介了平和心态、饮食均衡、起居有常的健康生活方式,还现场传授叩齿、闭口调息、咽津、搓面等常用保健简易方法。讲座结束后,来自省中医药大学、省中医附属第一医院、省中医附属第二医院的20多名专家教授及医护人员开展义诊服务,把脉开方、针灸推拿、刮痧贴穴,为大家送上健康。
讲座受到老同志热烈欢迎,大家纷纷表示,既接受了健康养生理念的洗礼,又亲身感受了中医药的独特魅力,收获良多,回去后将进一步消化吸收所学知识和技能,懂得科学养生,畅享健康生活。